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  • 早上眼睛肿怎么回事 早上眼睛肿了如何消肿

    早上眼睛肿怎么回事?   早上眼睛肿多半是由于前一晚的水分和血液在眼睛周围堆积,所以十点后就不要喝水了,也不要吃很咸的食物。   在早晨起床后的一段时间里眼皮浮肿多半是正常的,这是因为躺了一夜,身体的水分和血液都在眼睛附近积沉,导致了浮肿。任何人早晨都会出现这种生理现象。一般来说,你能够...

  • 网传的快速解酒方法 真的没一个靠谱的!

    现代人好像越来越喜欢喝酒了。   高兴的时候,开瓶直接吹,不醉不归。   难过的时候,苦酒入喉心作痛。   过年过节喝酒、应酬喝酒、聚会喝酒、结婚喝酒、蹦迪喝酒、吃夜宵喝酒、唱k喝酒……常常干了一杯,再来三杯。   于是不知不觉就喝醉了,开始了 酒(乙醇)——乙醛——乙...

  • 搞清楚上腹痛的十大原因,关键时刻能救命!

           上腹部包含人体几个比较重要的结构:上肠、胆囊、肝脏和胰腺等。上腹痛在成人或者儿童群体中是很常见的现象,虽然很多引起腹痛的原因不足以引起重视,如胃积气、受凉等,但也要警惕除这些原因外的一些器质性疾病,这些情况下,需要去医院就诊。   在许多情况下,引起腹痛原因中的一种...

  • 经常喝酒应酬,5个问题会“回馈”你,别不当一回事

    喝酒是很多人在生活中会做的一件事情,特别是在男性身上有各种各样的应酬,长期都需要在饭局上喝酒。对于经常喝酒的人来说,会给身体带来不少的危害,具体有哪些呢?一起了解下这个问题吧! 喝酒会给我们的身体带来哪些危害呢? 1、导致肝病发生 经常喝酒的话会给我们的肝脏带来非常大的伤害,...

  • 为何吸烟、吃巧克力让我们感觉如此快乐?

            每天我们都会在追求快乐的过程中做一系列选择,我们会做一些让我们感觉良好的事情,同时我们也会完成一份特定的工作,不管其是否有回报,这些经历有助于塑造我们对待生活的看法,并且定义我们的个性。因此,我们管理或维持我们追寻快乐的能力问题或许归因于许多神经性精神障碍,比如成瘾症和...

  • 补钙别踩雷!2个流传已久的谣言,其实并不补钙

    钙元素是身体内的重要物质,骨骼的发育健康都和钙元素有抹不开的联系,当然想要补钙可以借助日常生活中的方法来进行,但是什么食物是补钙的最佳选择呢?其实生活中有很多可以补钙的食物,但并非所有补钙食物都是真实有效的,有些其实还是补钙谣言要注意识别! 这些食物的补钙效果最好 ◆...

  • 医生:长期便秘,不外乎6个原因!可算找到了病根

    便秘是一种很常见的消化道疾病,大约有50%的人都曾患过便秘,尤其是孕妇和小孩的发生率最高,让人有苦难言。其实便秘是多种疾病的一个症状表现,出现排便次数减少,排便困难,大便干且量少。 便秘的发生与多种因素有关,一般来说有以下六个原因: ●喝水不足或饮食中缺乏纤维素,导致结肠运动的蠕动缓慢。 ...

  • 每天睡多久才健康?不同人群,有不同答案!

    充足的睡眠有益身体健康,但是何为充足的睡眠不同的人身上回答是不同的,因为每个年龄段所需要的睡眠时间段是不同的,到底每天睡几个小时比较合适呢,本文来做出介绍。在睡觉之前有些食物的摄入会影响到睡眠质量,本文再来详细介绍一下什么食物会影响到睡眠。 不同年龄段人群需要睡眠时间有差异 第一...

  • 心情不好,应多参加运动

    如今的社会,是一个“高压”的社会,放眼各个圈子,人们似乎都不开心:学生学习压力大,排名总靠后,不开心;上班族生存压力大,工资低、任务重,不开心;全职妈妈永远有忙不完的活,没有自己的空间,不开心……   面对不开心,有的人选择藏着憋着,有的人会向朋友倾诉,有的人会去大吃大喝一顿……处理不开心的...

  • 你知道吗?唾液竟有这么多功能!

    人的口腔每天都会分泌唾液,有的人觉得唾液恶心,但你知道你的唾液有多强大吗?   认识唾液   人从诞生那一刻开始,嘴巴就会分泌唾液。普通人一般在白天分泌唾液较多,而晚上唾液的分泌量较少。唾液中,水的含量占了99%,而剩下的1%则由消化酶、尿酸、胆固醇、黏蛋白等物质组成。   唾液...

  • 女性长期使用护垫有哪些危害?

    女性除了每个月一次的月经,平时还要承受阴道分泌物的困扰,月经来潮前后阴道分泌物还会增多,这会很影响女性生活,尤其是夏天出门在外无法频繁换内裤。   缓解这种困扰的方式就是使用护垫。护垫是卫生巾的缩小版,常被女性用来解救白带量多或是月经量少时的尴尬情况,使用护垫可以减少内裤随时被湿透的情...

  • 走路:是不花钱的养生药!4大好处,坚持的人都赚到

    走路是一种非常简单的运动,只要是长期能够坚持,其实对我们自身有很多的好处,现在微信朋友圈经常有人晒自己的走路步数,很多人群也会习惯性的看一下自己当天的行走步数。那么经常走路会有那些好处?怎样走路才会更加健康呢?今天就来了解一下! 一、走路有哪些好处? 1.缓解情绪  走路属...

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